હિકીંગ અને વૉકિંગ વચ્ચેનો તફાવત

હાઇકિંગ વિ વૉકિંગ

વૉકિંગ એ એક પ્રવૃત્તિ છે જે જાણીતી છે આપણે બધા જ હલન ચલનનું એકમાત્ર સ્વરૂપ છે જેનો ઉપયોગ અમે આસપાસ ખસેડવા માટે કરીએ છીએ. તે અર્થમાં ચાલી અલગ છે કે તે હળવા છે અને અમને કોઈ એક જગ્યાએ બીજા સ્થળે ખસેડવા માટે કોઈ ખાસ પ્રયત્નો કરવાની જરૂર નથી. હિકીંગ અન્ય એક ફરતી પ્રવૃત્તિ છે જે ઘણા લોકો દ્વારા વ્યાયામના સ્વરૂપમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, તેમ છતાં ઘણા લોકો તેને સ્વાસ્થ્ય અને શક્તિ અને ઉત્તેજનાથી જુએ છે. જ્યારે તે કુદરતી પર્યાવરણમાં હોય છે ત્યારે પણ તે ચરણમાં જતા હોય છે. પછી તે શું છે કે જે ચાલવાથી હાઇકિંગને અલગ કરે છે? ચાલો આ લેખમાં જોઈએ.

ચાલવું

ચાલવું અથવા અશ્લીલતા મનુષ્ય માટે હલનચલનનો કુદરતી રસ્તો છે, જોકે તે પ્રેક્ટિસ સાથે નવજાત શિશુ દ્વારા શીખ્યા છે. જો કે, આ લેખમાં, આપણે માત્ર હલનચલન કરતાં માત્ર કસરતના રૂપમાં વૉકિંગ સાથે વધુ સંબંધ રાખીએ છીએ. ડોકટરો દ્વારા વોકીંગને લાભદાયી રીત તરીકે ગણવામાં આવે છે, જોકે, યોગ્ય સ્થિતિમાં જવાનું ચાલું રાખવું જોઈએ અને આરામથી ચાલવાના બદલે સતત ગતિએ ચાલવું જોઈએ. વોકીંગ કેન્સર, ડાયાબિટીસ, કોરોનરી રોગો, અને અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસનની ઘટનાઓને ઘટાડવા માટે સાબિત થયું છે. વૉકિંગ પણ મનુષ્ય જીવન અપેક્ષિત વધે છે.

હાઇકિંગ

હાઇકિંગ એ એક સાહસિક આઉટડોર પ્રવૃત્તિ છે જેમાં એકને કુદરતી પર્વતોમાં જવામાં આવે છે જે ઘણીવાર પર્વતીય હોય છે. લોકો વધારો કરવા માટે પ્રેમ, અને પ્રવૃત્તિ એટલી લોકપ્રિય બની છે કે વૉકિંગ માટેની વિશિષ્ટ રસ્તાઓ પર્વતીય વિસ્તારોમાં નવા વિસ્તારો સાથે લોકોને પ્રદાન કરવા અને તેમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે બનાવવામાં આવે છે. લોકો વિવિધ કારણો માટે હાઇકિંગ લઇ વજન ઘટાડવા, અસ્વસ્થતા ઘટાડવા, અને નીચલા શરીરના સામાન્ય ટનિંગ માટે, ખાસ કરીને પગ, હાઇકિંગના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે. ત્યાં બંને દિવસ હાઇકનાં છે જે એક જ દિવસમાં પૂર્ણ થાય છે અને બેકપેકિંગ હોય છે જેના માટે ઘણા દિવસો સુધી હાઇકિંગની જરૂર છે, ટ્રાયલ પૂર્ણ કરવા માટે.

હાઇકિંગ અને વોકીંગ વચ્ચે શું તફાવત છે?

શબ્દકોશો જણાવે છે કે હાઇકિંગ આનંદ માટે લાંબી ચાલ છે. આ વ્યાખ્યા ચોક્કસપણે વૉકિંગ સાથે હાઇકિંગને સરખાવે છે, પરંતુ તે જ્યારે વૉકિંગ હાઇકિંગ બની જાય છે ત્યારે તે સ્પષ્ટ નથી કરતું શું તે માત્ર આનંદ છે, કુદરતી વાતાવરણમાં ચાલવું, તમારી પીઠ પર બેકપેક લઈને કે જે હાઇકિંગનું નિર્માણ કરે છે અથવા ત્યાં વધુ કંઈક છે કે જે હાઇકિંગ ચાલે છે? એક બીચ સાથે વૉકિંગ હજુ પણ વૉકિંગ અને શહેરમાં એક વળેલું પાથ પર વૉકિંગ પણ વૉકિંગ છે તે પગથિયાં કે જે ફરસબંધી છે અને એ હકીકત છે કે એક પ્રવૃત્તિ તરીકે કેમ્પિંગ વધુ રસપ્રદ અને ઉત્તેજક હાઇકિંગ બનાવે છે સાથે શું કરવું છે. અંતમાં, તે બધા તે પ્રદેશમાં ઉકળે છે જ્યાં વ્યક્તિ સમય પસાર કરે છે તે નક્કી કરે છે કે તે વૉકિંગ અથવા હાઇકિંગ છે.